VG-Wort Pixel

Rooibos-Minz-Tee

Rooibos-Minz-Tee
Foto: Thomas Neckermann
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell

Pro Portion

Energie: 65 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 3 g

Zutaten

Für
1
Portion
1

Beutel Beutel Rooibos Tee

3

Stängel Stängel Minze (frisch)

1

TL TL Honig

1

TL TL Rosinen (oder getrocknete Cranberries oder Goji-Beeren)

1

TL TL Pinienkerne

Zur Einkaufsliste

Zubereitung

  1. Rooibos Tee nach Packungsanweisung mit kochendem Wasser überbrühn und ziehen lassen. Minze abspülen und trocken schütteln. Honig, abgespülte Beeren, Pinienkerne und Minzeblätter in den Tee geben.
Warenkunde Goji-Beeren sind Power-beeren aus dem Himalaya. Es gibt sie in Bio-Qualität im Reformhaus.