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Rote-Bete-Smoothie

Rote Bete-Smoothie
Foto: Thomas Neckermann
Dieser Smoothie aus roter Bete, Karottensaft, Olivenöl und Honig liefert Energie und viele Vitamine. Ein ganz besonderes Getränk für zwischendurch.
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 5 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, Diät-Rezept, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell, Vitaminreich

Pro Portion

Energie: 115 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 4 g

Zutaten

Für
1
Portion

Gramm Gramm Rote Bete (vorgegart oder Glas)

TL TL Honig (flüssig)

Gramm Gramm Karottensaft

TL TL Olivenöl

Gramm Gramm Salz

Gramm Gramm Pfeffer

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. g rote Bete, 1 TL flüssiger Honig, 100 ml Karottensaft und 1 TL Olivenöl pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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