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Rote-Bete-Suppe

Rote-Bete-Suppe
Foto: Thomas Neckermann
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 30 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Low Carb, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell

Pro Portion

Energie: 390 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 27 g

Zutaten

Für
2
Portionen
1

Bund Bund Suppengrün (etwa 600 g)

300

Gramm Gramm Rote Bete (fertig gekocht aus dem Vacuumpack)

1

Knoblauchzehe

1

EL EL Butter

2

EL EL Olivenöl

1

TL TL Anissamen

Salz

Pfeffer (frisch gemahlen)

1

Liter Liter Gemüsebrühe (knapp)

1

EL EL Aceto Balsamico

3.5

EL EL Crème fraîche

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Zubereitung

  1. Suppengrün putzen, abspülen und klein würfeln. Rote Bete trocken tupfen und in kleine Würfel schneiden (mit Küchenhandschuhen arbeiten). Knoblauch abziehen.
  2. Butter und Öl in einem Topf erhitzen. Gemüse, Knoblauch und Anis darin etwa 5 Minuten unter Wenden andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Etwa 3 EL Gemüsewürfel zum Bestreuen herausnehmen. Die Brühe dazugießen, aufkochen und etwa 15 Minuten köcheln lassen.
  3. Die Suppe mit dem Stabmixer fein pürieren. Den Essig unterrühren und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Rote-Bete-Suppe in Tellern anrichten, das restliche Gemüse hineinstreuen und jeweils einen Klecks Crème fraîche daraufgeben. Mit etwas grobem Pfeffer bestreuen und sofort servieren.
Tipp Dazu Ciabatta-Brot