Bananen-Schoko-Smoothie (3) 15 Min. 215 kcal Bananensplit zum Trinken! Schokolade und Banane passen perfekt zusammen. Abgerundet wird der Drink durch Cashewkerne und Zimt.
Erdbeer-Bananen-Törtchen (1) 60 Min. 165 kcal Diese leckeren Törtchen sind ganz schnell gemacht – Yufka-Teigblätter und eine Muffin-Form machen’s möglich. Dazu gibt’s Zitronensorbet.
Himbeer-Bananen-Smoothie (1) 15 Min. 265 kcal Kinderrezept kalorienarm fettarm ohne Alkohol vegetarisch schnell
Bananen im Teigmantel mit Schoko-Soße (5) 35 Min. 400 kcal Dieses Winter-Dessert heizt ein – dank Pfeffer-Schokoladen-Soße. Statt Mini-Bananen könnt ihr auch große Bananen nehmen und halbieren.
Gegrillte Bananen mit indischer Joghurtcreme (1) 20 Min. 175 kcal Statt Steak und Würstchen kommen hier Bananen auf den Grill! Zusammen mit indischer Joghurtcreme werden sie zu einem exotischen Dessert.
Pfeffer-Bananen mit Beeren (0) 20 Min. 285 kcal Obstsalat mal anders: Die sauren Johannisbeeren kommen in Zuckersirup und begleiten dann die scharfen, süßen Bananen. Dazu noch etwas Sahne?
Buttermilch-Bananen-Smoothie mit Chili (2) 10 Min. 140 kcal Eine exotische Variante des Smoothies: Buttermilch, Banane - und Chili! Verfeinert wird er noch durch Kardamom und Sanddornsirup.
Entenbrustfilet mit Tomaten-Bananen-Relish (1) 90 Min. 340 kcal In der asiatischen Küche wird oft Herzhaftes mit Obst kombiniert. Hier begleitet ein fruchtig-würziges Relish aus Banane und Tomate frittierte Entenbrustscheiben.
