Teigtaschen mit Hackfüllung (Khinkali) (5) 60 Min. 60 kcal Diese georgischen Teigtaschen werden Khinkali genannt und enthalten eine Füllung aus Lamm- und Schweinehackfleisch .
Kale-Salat mit Grützwurst-Wan-Tan (2) 60 Min. 405 kcal Deutsch-asiatisches Crossover mit dem Superfood Kale - den jungen, zarten Grünkohl findet ihr in gut sortierten Super- und Bio-Märkten.
Dim Sum mit Shiitake-Pilzen (1) 30 Min. 210 kcal Kalorienarm Low Carb ohne Alkohol Vegetarisch Schnell
Dim Sum mit Garnelen und Hähnchen (2) 60 Min. 50 kcal Dim Sum sind kleine gedämpfte Teigtaschen - eine Spezialität aus der kantonesischen Küche. Mit diesem Rezept schmecken sie wie vom Chinesen - als Vorspeise für ein asiatisches Menü oder als Snack mit Freunden.
Entensuppe mit Wan Tans (1) 135 Min. 645 kcal Die Wan-Tan-Taschen in der aromatischen Suppe schmecken gedämpft oder frittiert: Ihr dürft entscheiden!
Shiitake-Dim-Sum und Pak-Choi (1) 40 Min. 225 kcal Kalorienarm Fettarm Low Carb ohne Alkohol Vegetarisch
Dim Sum (1) 60 Min. 390 kcal Viele Chinesen leben in Bangkok und kochen wie in ihrer Heimat. Diese Dim Sum werden beispielsweise mit Garnelen gefüllt.
