Lengfisch Rezepte

Spargel mit Fisch: Gebratener Fisch auf weißem Spargel

Spargel mit Fisch – diese Kombination gefällt uns! Statt klassisch zu Lachs, Zander oder Forelle greifen wir zu Lengfisch, einer Dorsch-Art. Alternativ geht auch Steinbeißer.

Fertig in 45 Minuten

Fisch-Pie

Dieser Fisch-Pie ist ein Essen für die Seele: warm, weich und würzig. Ideal für den Winterausklang! Der Frühling kann also einziehen.

Fertig in 105 Minuten

Lengfisch im Salbei-Speck-Mantel

Das Saltimbocca-Outfit gibt dem Fisch eine mediterrane Note. Als frischer, würziger Kick kommt noch eine Crème-fraîche-Mischung darauf.

Fertig in 40 Minuten

Crostini mit Fisch-Paté

einfach, Eiweißreich, Fettarm, Diät-Rezept, ohne Alkohol, Schnell

Fertig in 20 Minuten

Lengfisch mit Chinagemüse

einfach, Eiweißreich, Fettarm, Diät-Rezept, ohne Alkohol

Fertig in 40 Minuten

Fisch "al cartoccio" mit Oliven-Kartoffel-Stampf

einfach, Eiweißreich, ohne Alkohol

Fertig in 45 Minuten

Tandoori-Fisch

einfach, Kalorienarm, ohne Alkohol, Schnell

Fertig in 30 Minuten

Schlemmerfilet

einfach, Kalorienarm, Fettarm, ohne Alkohol

Fertig in 45 Minuten

Gefüllte Zucchiniblüten

einfach, Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, ohne Alkohol

Fertig in 50 Minuten

Großer Kartoffelspieß mit Fisch

einfach, Eiweißreich, Low Carb, ohne Alkohol

Fertig in 45 Minuten

Fisch-Ragout mit Fenchel

einfach, Eiweißreich, Kalorienarm, Low Carb

Fertig in 45 Minuten

Gebackene Fischpäckchen

einfach, Eiweißreich, Kalorienarm, Fettarm

Fertig in 50 Minuten

Fischfilet mit Mandelkruste

einfach, Eiweißreich, Kalorienarm, Low Carb, ohne Alkohol

Fertig in 30 Minuten

Fisch im Wirsingblatt mit Paprikasoße

Im Dämpfeinsatz bleibt der delikate Geschmack des Wirsing optimal erhalten – und auch die Vitamine. Schon 100 Gramm Wirsing enthalten übrigens genug Vitamin C und genug Folsäure, um den Tagesbedarf eines Erwachsenen zu decken. Und das bei gerade einmal 26 Kalorien.

Fertig in 60 Minuten