Gefüllte Kirschpaprika (11) 30 Min. 30 kcal Ein echter Tapas-Klassiker sind die mit Frischkäse gefüllten Kirschpaprika. Mandelblättchen obendrauf machen's perfekt!
Gebratene Mini-Pulpos (26) 30 Min. 120 kcal Klein, aber fein – so lieben wir Tapas: Die kleinen Tintenfische werden in Öl angebraten und mit Knoblauch, Petersilie, Chili und Zitronensaft abgeschmeckt.
Gefüllte Teigtaschen (2) 90 Min. 165 kcal Die Teigtaschen füllen wir mit Rosinen, Pinienkernen, Mangold und Lauchzwiebeln – unwiderstehlich!
Kichererbsensalat mit Tomaten (0) 40 Min. 155 kcal kalorienarm fettarm Low Carb ohne Alkohol vegetarisch
Orientalisch marinierte Möhren (1) 40 Min. 105 kcal kalorienarm fettarm Low Carb ohne Alkohol vegetarisch
Gazpacho mit hart gekochtem Ei (0) 50 Min. 150 kcal kalorienarm fettarm Low Carb ohne Alkohol vegetarisch
Ziegenkäse-Crostini auf Feigen-Carpaccio (20) 30 Min. 95 kcal Ziegenkäse und Feigen sind eine tolle Kombination – hier gibt's nicht nur Feigensenf aufs Brot, sondern auch frische Feigen dazu.
