Karamell-Vanille-Porridge mit Früchtespieß (5) 10 Min. Karamell-Vanille-Porridge mit Früchtespieß ganz einfach und schnell gemacht.
Tintenfisch-Spieße (4) 50 Min. 220 kcal So macht Grillen Spaß! Die kleinen Tintenfische werden exotisch gewürzt: mit eingelegten Salzzitronen und Petersilien-Zitronen-Marinade. Am besten auf geölter Alufolie grillen – in nicht mal zehn Minuten sind sie fertig.
Lammhack-Spieße mit Currysoße (3) 70 Min. 490 kcal Kulinarische Grüße aus Indien: Hier treffen Spieße vom Grill auf Blumenkohl aus dem Ofen. Die Joghurtsoße wird mit Curry, Ingwer und Koriander abgeschmeckt.
Salade niçoise mit Garnelenspieß (1) 60 Min. 455 kcal Träumt euch an die Côte d'Azur mit diesem Klassiker der französischen Küche. Mit einem Garnelenspieß dazu ein tolles, sommerliches Mittagessen!
Mangospieße mit Garnelen (17) 25 Min. Mango, Zitrusfrüchte und Thymian unterstreichen den Geschmack der Garnelen - einfach und raffiniert. Die Spieße schmecken als Vorspeise für ein feines Menü ebenso wie als Snack für zwischendurch!
Fleischrollen am Spieß (2) 50 Min. 125 kcal Von Köfte bis Lahmacun: In der arabischen Küche haben Hackfleisch-Gerichte eine lange Tradition. Statt mit Lammhack, wie im Orient oft üblich, haben wir unsere Fleischrollen mit Rinderhack zubereitet - das ist milder und kommt bei Kindern besser an.
Merguez-Paprika-Spieße mit Möhren-Ketchup (0) 60 Min. 150 kcal Kalorienarm Fettarm Low Carb ohne Alkohol
Saté-Spieße mit Erdnusssoße (46) 40 Min. 150 kcal Saté-Spieße sind ein Fingerfood-Hit für Partys. Sie brauchen unbedingt die cremige Erdnusssoße dazu.
Tomaten-Saltimbocca-Spieße (8) 15 Min. 60 kcal Fingerfood vom Grill: einfach Mini-Mozzarellas, Kirschtomaten, Serrano-Schinken und Salbei abwechselnd aufspießen, grillen - und direkt vom Spieß knabbern.
Hähnchensatés mit Cranberry-Mango-Smoothie (1) 30 Min. 246 kcal Kalorienarm Fettarm Low Carb ohne Alkohol Schnell
Hähnchensatés mit Cranberry-Mango-Smoothie (0) 30 Min. 246 kcal Kalorienarm Fettarm Low Carb ohne Alkohol Schnell
Garnelen-Filetspieße mit Mango-Salsa (11) 60 Min. 440 kcal Tropische Süße trifft auf die Frische des Ozeans. Das klingt verlockend? Dann grillt Gambas, reicht scharf-süße Mango-Salsa dazu und der entspannte Abend kann kommen.
Hähnchen-Chutney-Spieße (5) 30 Min. 380 kcal Immer nur Würstchen grillen? Das muss nicht sein! Wir haben was Besseres: saftige Hähnchen-Chutney-Spieße - ab sofort ein Muss auf jeder Grillparty.
Garnelen-Artischocken-Spieße mit Brombeer-Vinaigrette (0) 10 Min. 75 kcal Kalorienarm Fettarm Low Carb ohne Alkohol Schnell
Matjes-Zwiebel-Spieße mit Dillcreme (1) 15 Min. 75 kcal Kalorienarm Fettarm Low Carb ohne Alkohol Schnell
Kräutersaitling-Zucchini-Spieß (5) 45 Min. 85 kcal Feine Kräutersaitlinge und dünn geschnittene Zucchini werden aufgespießt, dann kommen sie für einige Minuten auf den Grill – vegetarisch lecker!