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Spargel mit Loup de Mer & Asia-Sabayon

Gemüse und Loup dämpfen aromafreundlich im Päckchen; Ingwer, Fischsoße und Kaffir-Limettenblätter bringen das Sabayon geschmacklich auf Kurs.

Fertig in 50 Minuten
Kartoffelstampf mit Wolfsbarsch und Kohlrabi

Wer Kohlrabi nur falb und zerkocht kennt: Wir servieren ihn hier auf die feine Art - mit Estragon, Schnittlauch und Butter. Yummie!

Fertig in 50 Minuten
Wolfsbarsch mit Tomaten-Gemüse

Wolfsbarsch kommt recht selten auf unseren Tisch. Das wollen wir mit diesem schnellen 30-Minuten-Gericht ändern: auf einem sommerlichen Gemüse-Bett serviert.

Fertig in 30 Minuten
Wolfsbarsch (Loup de Mer) in Salzkruste

einfach, Eiweißreich, Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, ohne Alkohol

Fertig in 60 Minuten
Wolfsbarsch mit Chili-Orangen-Mayonnaise

Der Fisch wird auf Orangen, Oliven und Kartoffeln gebettet. Dazu gibt's eine pikante Orangen-Chili-Mayonnaise.

Fertig in 60 Minuten
Wolfsbarsch auf Bohnenpüree

einfach, Eiweißreich, Kalorienarm, Low Carb

Fertig in 45 Minuten
Blumenkohl mit Loup de mer

einfach, Eiweißreich, Kalorienarm, Low Carb, ohne Alkohol

Fertig in 50 Minuten
Sesamfisch mit Tamarindenpaste

einfach, ohne Alkohol

Fertig in 45 Minuten
Wolfsbarsch in Salzkruste mit Salsa verde

einfach, Eiweißreich, Low Carb, ohne Alkohol

Fertig in 40 Minuten
Hout mit Wolfsbarsch und Paprika

einfach, Eiweißreich, ohne Alkohol

Fertig in 100 Minuten
Frittierter Fisch

einfach, Eiweißreich, Low Carb, ohne Alkohol

Fertig in 35 Minuten

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