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Schwarzweiß-Sandwich

Schwarzweiß-Sandwich
Foto: Thomas Neckermann
  
Fertig in 15 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Kinderrezept, Kalorienarm, Fettarm, ohne Alkohol, Schnell

Pro Portion

Energie: 230 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 4 g

Zutaten

Für
4
Portionen

rote Paprika

Scheibe Scheiben Schwarzbrote

Scheibe Scheiben Weißbrote

Gramm Gramm Frischkäse (mit Joghurt)

Gramm Gramm gekochter Schinken (in hauchdünnen Scheiben)

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. Die Paprikaschote abspülen, entkernen und in schmale Spalten schneiden. Alle Brotscheiben mit Frischkäse bestreichen. Schwarzbrot mit Schinken und der Hälfte der Paprikaspalten belegen. Weißbrotscheiben darauf legen und andrücken. Brote halbieren. Restliche Paprika dazu servieren.

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