Smoothie Bowl mit Beeren
Eine Smoothie Bowl eignet sich perfekt als gesundes Frühstück. Wir bereiten sie vegan zu und toppen sie mit Beeren, Chia-Samen und Kokosflocken.
Zutaten
1
Portion
Für den Smoothie
Gramm Gramm TK-Beerenmischung
Banane
Milliliter Milliliter Mandelmilch
EL EL Haferflocken
EL EL Agavendicksaft
Für das Topping
Gramm Gramm Heidelbeeren
Gramm Gramm Himbeeren
EL EL Chia-Samen
EL EL Kokosflocken
Zubereitung
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Die TK-Beeren in einer Schüssel etwas antauen lassen. Die Banane schälen und klein schneiden.
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Das Obst zusammen mit der Mandelmilch, den Haferflocken und dem Agavendicksaft in einem Standmixer pürieren, sodass ein cremiger Smoothie entsteht.
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Die Masse in eine Müslischale füllen und die Smoothie Bowl mit Heidelbeeren, Himbeeren, Chia-Samen und Kokosflocken garnieren.
Tipp
Das Topping für die Smoothie Bowl könnt ihr nach Belieben ändern, sehr lecker schmecken zum Beispiel auch Bananen, Nüsse oder Erdbeeren.
