14 Fatburner im Vergleich – findet euren besten Fatburner zur schnellen Fettverbrennung – 2020 Unser Test bzw. Ratgeber

Eine schlanke Figur ist der Traum vieler Menschen. Der Weg dorthin kann jedoch ziemlich holprig sein und der Jo-Jo-Effekt steht vielen Abnehmwilligen im Weg. Wie lässt sich also auf Dauer das Gewicht reduzieren? Sicherlich sind Sport und die richtige Ernährung entscheidend im Kampf gegen überflüssige Pfunde, aber die sogenannten Fatburner können dabei unterstützen. Fatburner sollen in der Lage sein, Fett effektiver zu verbrennen und gleichzeitig den Stoffwechsel anzukurbeln. Mithilfe von besonderen Enzymen erhöht sich laut Herstellern beim Einsatz von Fatburnern der Kalorienverbrauch, was zu einer Gewichtsreduktion führt.

Ihr findet im Handel Fatburner in verschiedenen Varianten. Es gibt sie als Pulver, Kapseln, Tabletten und in flüssiger Form. Wir müssen jedoch betonen, dass die Fatburner alleine nicht für eine höhere Fettverbrennung und Gewichtsabnahme sorgen. Ein reduzierter Kalorienverbrauch ist der wichtigste Schlüssel zum Erfolg. In unserem großen Fatburner-Vergleich stellen wir euch 14 Produkte ausführlich vor. Im Ratgeberteil erfahrt ihr unter anderem, wie Fatburner funktionieren und was ihr beim Kauf beachten solltet. Zum Schluss werfen wir einen Blick auf die Testergebnisse der Stiftung Warentest und von Öko Test, die sich mit diesem Thema beschäftigt haben.

4 verschiedene Fatburner im ausführlichen Vergleich

GloryFeel FIT-BURN® Fatburner
Besonders geeignet für
Erwachsene
Mit Guarana
Bestandteile
Grüner Kaffee Extrakt, Grüner Tee Extrakt, Guarana Extrakt, Nicotinsäureamid, Zinkgluconat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pfeffer Extrakt, Chrompicolinat, Trennmittel (mikrokristalline Cellulose), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcelullose)
Glutenfrei
Ohne Laktose
Für Veganer geeignet
Natürliche Inhaltsstoffe
Anzahl Kapseln
120 Kapseln
Dosierungsempfehlung
4 Kapseln am Tag
Hergestellt in
Deutschland
Häufige Fragen FAQ
Zum Angebot
Erhältlich bei 14,97€ Preis prüfen
GEN GERMAN ELITE NUTRITION Acetyl L-Carnitin 3000 Fatburner
Besonders geeignet für
Erwachsene
Mit Guarana
Bestandteile
Mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Acetyl L-Carnitin, Reis Extrakt (Trennmittel)
Glutenfrei
Ohne Laktose
Für Veganer geeignet
Natürliche Inhaltsstoffe
Anzahl Kapseln
250 Kapseln
Dosierungsempfehlung
6 Kapseln am Tag
Hergestellt in
EU
Häufige Fragen FAQ
Zum Angebot
Erhältlich bei 23,90€ 17,90€
Sanhelios F-brn Fatburner
Besonders geeignet für
Erwachsene
Mit Guarana
Bestandteile
Grünem Kaffee, Guaran, Grünem Tee, Schwarzer Pfeffer, Mineralstoffe, Vitamin-B
Glutenfrei
Ohne Laktose
Für Veganer geeignet
Natürliche Inhaltsstoffe
Anzahl Kapseln
100 Kapseln
Dosierungsempfehlung
3 kapseln pro Tag
Hergestellt in
Deutschland
Häufige Fragen FAQ
Zum Angebot
Erhältlich bei Preis prüfen 35,55€
Green Nutrition Fat-Burn-Kapseln mit Grüntee-Extrakt
Besonders geeignet für
Männer und Frauen
Mit Guarana
Bestandteile
Kapseln: HPMC; Grüner-Tee-Extrakt, Guarana-Extrakt, Koffein, Grüne-Kaffeebohnen-Extrakt, Chitosanpulver, Cayennepfeffer, Rhodiola-rosea-Extrakt, Alpha-Liponsäure, Cholinbitartrat, Ning-Hong-Tee-Mischung, Schwarzer-Pfeffer-Extrakt, Calcium-D-pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin
Glutenfrei
Ohne Laktose
Für Veganer geeignet
Natürliche Inhaltsstoffe
Anzahl Kapseln
90 Kapseln
Dosierungsempfehlung
3 Kapseln am Tag
Hergestellt in
Deutschland
Häufige Fragen FAQ
Zum Angebot
Erhältlich bei 21,90€ 29,99€
Abbildung
Modell GloryFeel FIT-BURN® Fatburner GEN GERMAN ELITE NUTRITION Acetyl L-Carnitin 3000 Fatburner Sanhelios F-brn Fatburner Green Nutrition Fat-Burn-Kapseln mit Grüntee-Extrakt
Besonders geeignet für
Erwachsene Erwachsene Erwachsene Männer und Frauen
Mit Guarana
Bestandteile
Grüner Kaffee Extrakt, Grüner Tee Extrakt, Guarana Extrakt, Nicotinsäureamid, Zinkgluconat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pfeffer Extrakt, Chrompicolinat, Trennmittel (mikrokristalline Cellulose), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcelullose) Mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Acetyl L-Carnitin, Reis Extrakt (Trennmittel) Grünem Kaffee, Guaran, Grünem Tee, Schwarzer Pfeffer, Mineralstoffe, Vitamin-B Kapseln: HPMC; Grüner-Tee-Extrakt, Guarana-Extrakt, Koffein, Grüne-Kaffeebohnen-Extrakt, Chitosanpulver, Cayennepfeffer, Rhodiola-rosea-Extrakt, Alpha-Liponsäure, Cholinbitartrat, Ning-Hong-Tee-Mischung, Schwarzer-Pfeffer-Extrakt, Calcium-D-pantothenat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin
Glutenfrei
Ohne Laktose
Für Veganer geeignet
Natürliche Inhaltsstoffe
Anzahl Kapseln
120 Kapseln 250 Kapseln 100 Kapseln 90 Kapseln
Dosierungsempfehlung
4 Kapseln am Tag 6 Kapseln am Tag 3 kapseln pro Tag 3 Kapseln am Tag
Hergestellt in
Deutschland EU Deutschland Deutschland
Häufige Fragen FAQ FAQ FAQ FAQ
Erhältlich bei
Zum Angebot Zum Angebot Zum Angebot Zum Angebot
14,97€ Preis prüfen 23,90€ 17,90€ Preis prüfen 35,55€ 21,90€ 29,99€

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1. GloryFeel FIT-BURN® Fatburner Fatburner-Kapseln mit Grünem Tee, Grünem Kaffee und Guarana-Extrakt

Beim GloryFeel FIT-BURN® Fatburner handelt es sich um ein Produkt, dass dem Anbieter zufolge eine Kombination aus grünem Tee, grünen Kaffeebohnen und Guarana darstellt. Dabei sollt ihr zwei mal zwei Kapseln täglich einnehmen. Die Bestandteile gibt der Hersteller wie folgt an:

  • Grüner-Kaffee-Extrakt 1.200 Milligramm, davon Chlorogensäure 240 Milligramm (20:1)
  • Grüner-Tee-Extrakt 1.144 Milligramm, davon Polyphenole 457,6 Milligramm (4:1)
  • Guarana-Extrakt 800 Milligramm, davon Coffein 80 Milligramm (2:1)
  • Pfeffer-Extrakt 2,0 Milligramm, davon Piperin 1,9 Milligramm

Das Produkt soll den Angaben zufolge 100 Prozent vegan sein, sodass es für Vegetarier und Veganer geeignet sein soll. Die Herstellung erfolgt demnach in Deutschland unter strengsten Qualitätsrichtlinien. Mit der Lieferung erhaltet ihr den Informationen zufolge ein E-Book mit Hintergrundinformationen zu diesem Fatburner. Das Buch soll ferner Informationen zu gesunder Ernährung, Diät und Abnehmen enthalten – genauso wie Tipps, um effektiv und schnell den Stoffwechsel anregen zu können.

Sind Diäten eine erfolgversprechende Methode zum Abnehmen?

Diäten versprechen meist viel und halten wenig. Eine Wunderdiät gibt es nicht. Der Grund dafür liegt in der Tatsache, dass der menschliche Körper die künstliche Kalorienverknappung als Hungersnot erkennt und den Stoffwechsel runterkurbelt, um Energie zu sparen. Auch nach einer erfolgten Diät läuft der Stoffwechsel noch Monate danach auf Sparflamme. Ihr fühlt euch schlimmstenfalls müde, lustlos und schlapp, die Esslust steigt und ihr esst noch mehr als vor der Diät.

Im Endeffekt erreicht ihr bald wieder das alte Gewicht oder noch schlimmer – ihr wiegt noch mehr als vor der Diät. Ein durchdachtes Kaloriendefizit ist dennoch wichtig: Ihr könnt nur dann abnehmen, wenn ihr mehr Kalorien verbraucht, als ihr aufnehmt. Reduziert also eure tägliche Kalorienmenge um etwa 200 bis maximal 500 Kalorien, um gesund und dauerhaft abzunehmen.

FAQ

Wie viele Kapseln sind in einer Dose?

Dem Hersteller zufolge erhaltet ihr 120 Kapseln. Bei einer Tagesverzehrempfehlung von 4 Kapseln reicht eine Dose für einen Monat.

Setzt der Hersteller auf Gentechnik?

Dem Hersteller zufolge erfolgt die Produktion ohne Gentechnik, ohne künstliche Düngemittel sowie ohne Pestizide und Fungizide.

Welche Bestandteile hat der Fatburner GloryFeel FIT-BURN® im Detail?

Dabei soll es sich um Grüner-Kaffee-Extrakt, Grüner-Tee-Extrakt, Guarana-Extrakt, Nicotinsäureamid, Zinkgluconat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pfeffer-Extrakt, Chrompicolinat, Trennmittel (mikrokristalline Cellulose) und Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcelullose) handeln.

Welche tägliche Dosis empfiehlt der Hersteller?

GloryFeel zufolge sollten dies zwei mal zwei Kapseln pro Tag sein. Am besten nehmt ihr die Kapseln demnach zu einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser ein.

2. GEN GERMAN ELITE NUTRITION Acetyl L-Carnitin 3000 Fatburner – hochdosiert und vegan

Mit dem Präparat GEN GERMAN ELITE NUTRITION Acetyl L-Carnitin 3000 bekommt ihr ein Nahrungsergänzungsmittel, das laut Hersteller für figurbewusste Menschen geeignet ist. Das Produkt ist hochdosiert – jede Kapsel enthält 500 Milligramm Acetyl L-Carnitin. Als Tagesdosis werden sechs kapseln empfohlen vom Hersteller, also 3.000 Milligramm L-Carnitin. Die Verzehrempfehlung lautet dabei: An Trainingstagen vor dem Training alle sechs Tabletten mit viel Flüssigkeit einnehmen. Wenn ihr trainingsfrei habt, dann morgens nach dem Aufstehen drei Tabletten und nachmittags weitere drei Tabletten einnehmen – auch diese natürlich mit viel Flüssigkeit.

Bedenkt jedoch, dass es sich bei dem Präparat um ein reines Nahrungsergänzungsmittel handelt, das nicht als Ersatz für eine gesunde Lebensweise oder eine abwechslungsreiche und richtige Ernährung dient. Ihr sollt euch genau an die empfohlene Verzehrmenge halten und die Tagesdosis nicht überschreiten.

L-Carnitin ist vor allem bei Sportlern aus den Bereichen Fitness- und Muskeltraining, Radfahren und Bodybuilding beliebt. Es ist eine Aminosäure, die aus der Nahrung in Form der beiden essenziellen Aminosäuren – Methionin und Lysin – gewonnen wird und sie ist zum größten Teil an der Energiegewinnung aus Fettsäuren beteiligt.

Kann Bauchfett gefährlich werden?

Ja, ohne Frage, das Bauchfett um die Taille kann die Gesundheit gefährden. Mediziner warnen, dass Menschen mit viel Bauchfett ein höheres Risiko für Herzkrankheiten und Diabetes haben. Die Fettzellen am Bauch unterscheiden sich stark von den herkömmlichen Fettzellen. Sie schütten mehr Immunbotenstoffe aus, die dann im Körper zu verschiedenen Entzündungen führen und den Zellverschleiß beschleunigen können. Die Organisation WHO gibt als Werte für einen gesunden Bauchumfang bei Frauen maximal 88 Zentimeter an und bei Männern weniger als 102 Zentimetern.

FAQ

Kann ich die Kapseln aufmachen und das Pulver im Wasser auflösen?

Ja. Das ist kein Problem, ihr könnt den Wirkstoff auch auf diese Weise zu euch nehmen.

Bringt dieses Präparat auch bei Schwimmern die gewünschten Resultate?

Ja. Bei jeder Sportart wirkt L-Carnitin auf die gleiche Weise.

Soll ich die GEN GERMAN ELITE NUTRITION Acetyl L-Carnitin 3000 jeden Tag einnehmen oder nur an den Tagen, an denen ich Sport mache?

Die erwünschte Wirkung erfolgt bei regelmäßiger täglicher Einnahme.

Ist dieser Fatburner laktosefrei?

Ja, GEN GERMAN ELITE NUTRITION Acetyl L-Carnitin 3000 ist dem Hersteller zufolge GMO-frei, glutenfrei und auch laktosefrei. Zudem sind demnach keine Konservierungsstoffe enthalten.

3. Sanhelios® F-BRN Kapseln Fatburner – zum Abnehmen für Frauen und Männer

Der Hersteller Sanhelios® hat ebenfalls Fatburner mit einer hohen Dosierung auf den Markt gebracht. Hierbei handelt es sich um das Produkt der F-BRN Kapseln, wobei ihr mit einer echten Apotheken-Qualität rechnen könnt, um den Abnehmerfolg positiv zu beeinflussen.

Wie der Hersteller angibt, kommen bei den Sanhelios® F-BRN Kapseln diverse Inhaltsstoffe zum Einsatz, wie zum Beispiel ein hochreiner Extrakt aus grünem Kaffee, Guaran, schwarzer Pfeffer sowie diverse unterschiedliche Mineralstoffe und Vitamin B.

Wie wirken die „Endlich Abnehmen“-Kapseln? Der Verzehr der Kapseln soll es ermöglichen, die Zeiten zwischen den Mahlzeiten auszudehnen, um so die Kalorienaufnahme und letztendlich das Gewicht zu reduzieren. Der Hauptwirkstoff Glucomannan aus der Knolle der Konjakpflanze ist keine neue Erfindung, in Südostasien wird er seit mehr als 3.000 Jahren angebaut und angewandt. Dieses Quellmittel besteht aus Kollagen sowie aus Ballaststoffen wie Zellulose und Natriumalginat.

Wenn ihr euch auf diesen Fatburner festlegt, dann könnt ihr euch sicher sein, dass ihr von einem Nahrungsergänzungsmittel profitiert, bei dem ausschließlich natürliche Zutaten zum Einsatz kommen.

Der Sanhelios® Fatburner ist demzufolge frei von Zusatzstoffen sowie Konservierungsstoffen und Gelatine. Es handelt sich demnach ebenfalls um vegane Supplements, die besonders einfach eingenommen werden können. Eine Packung beinhaltet insgesamt 100 Kapseln.

Laut den Angaben des Herstellers werden die F-BRN Kapseln ebenfalls hier in Deutschland hergestellt und geprüft abgeführt. Profitieren Sie demnach von einer hohen Dosierung und von einer natürlichen Qualität seit dem Jahr 1925, denn bereits so lange ist der Markenhersteller für Produkte dieser Art bekannt.

Was bringt die Beschleunigung der Fettverbrennung?

Durch eine bessere Fettverbrennung könnt ihr abnehmen. Neben Fett verliert ihr auch überschüssiges Körperwasser. Vor allem in der ersten Phase geht viel Wasser ab, deshalb ist der Gewichtsverlust oft relativ hoch. Nach der Einnahme von Fatburnern sollen die Stoffwechselprozesse in Schwung kommen und die sogenannte Thermogenese aktiviert werden. Das bewirkt die Verbrennung von zusätzlichen Kalorien und Wasserverluste – das Körperwasser wird ausgeschwitzt. Die Fatburner erhöhen den Kalorienumsatz, der Körper verbraucht daraufhin mehr Energie, die überwiegend aus den Fettspeicher gewonnen wird.

FAQ

Sind Nebenwirkungen bei den Fatburner-Kapseln von Sanhelios® bekannt?

Nein. Wie der Hersteller schreibt, ist bei der Einnahme dieser Kapseln mit keinen Nebenwirkungen zu rechnen.

Ist dieses Produkt frei von jeglichen Füllstoffen?

Ja. Füllstoffe kommen hierbei nicht zum Einsatz.

Wie viele Kapseln sollten pro Tag eingenommen werden?

Der Hersteller empfiehlt insgesamt drei Kapseln täglich mit ausreichend Wasser.

Wobei handelt es sich bei dem Inhaltsstoff Chrom III Chlorid?

Chrom III Chlorid ist ein Salz, welches zu einem normalen Makronährstoff-Stoffwechsel beiträgt.

4. Green Nutrition Fat-Burn-Kapseln mit Grüntee-Extrakt

Die Fat-Burn-Kapseln von Green Nutrition enthalten unter anderen Grüntee-Extrakt, was sich auf die Fettverbrennung positiv auswirken soll. In der Dose befinden sich 90 Kapseln, die euch bei drei Kapseln pro Tag für eine 30-tägige Kur ausreichen. Das Produkt wird in Deutschland hergestellt.

Wichtig: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise. Denkt daran, dass die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge von drei Kapseln nicht überschritten werden darf.

Für den Überzug verwendet der Hersteller den pflanzlichen Stoff HPMC – Hydroxypropylmethylcellulose –, deshalb sind die Kapseln auch bei veganer Ernährung geeignet. Außerdem ist der Fatburner laktose- und glutenfrei, was für Allergiker von Bedeutung ist. Für die Herstellung wurden zu 100 Prozent natürliche Zutaten verwendet, die euren Stoffwechsel auf Trab bringen sollen.

Was bewirkt Guarana?

Insbesondere wegen des enthaltenen Koffeins ist Guarana für die Fettverbrennung wichtig. Das Koffein der Guarana-Samen hat eine andere Wirkung als das Koffein in Kaffeebohnen oder Kakaobohnen. Guarana soll unter anderem dazu beitragen, den Fettanteil des Körpers zu reduzieren, was eurer Figur zugutekommt.

FAQ

Wo werden die Kapseln von Green Nutrition hergestellt?

Diese Fat-Burn-Kapseln werden ausschließlich in Deutschland produziert.

Soll ich die Kapseln zu den Mahlzeiten oder eine gewisse Zeit davor einnehmen?

Am besten während des Essens verzehren. Mit der Nahrung gelangen die Wirkstoffe bis in den Darm, wo sie langsam vom Körper absorbiert werden und länger wirken.

Sind irgendwelche Nebenwirkungen bekannt?

Nein. Bis jetzt wurden keine Nebenwirkungen festgestellt.

Wirkt dieser Fatburner auch als Appetitzügler?

Nein. Es handelt sich dabei um eine unterstützende Wirkung bei der Fettverbrennung.

5. Slim Effect Fatburner – Kapseln zur Fettverbrennung

Ein Appetithemmer, der ebenfalls zu empfehlen ist, stammt von der Marke Slim Effect. Hiermit könnt ihr laut den Angaben des Herstellers den Heißhunger stoppen und für eine Appetithemmung sorgen. Dabei gibt die Marke an, dass dieses Produkt in erster Linie für den weiblichen entwickelt wurde, um innerhalb kürzester Zeit schnell Gewicht verlieren zu können.

Der Hersteller empfiehlt, das pro Tag eine Kapsel vom Slim Effect Fatburner mit ausreichend Wasser eingenommen wird, um für den besten Effekt zu sorgen. Aufgrund des enthaltenen Koffeins ist dieses Produkt auf keinen Fall für Kinder empfehlen.

Zu den Inhaltsstoffen, die in dem Slim Effect Fatburner enthalten sind, zählen HCA, Cayennepfeffer sowie Ingwer und Mango. Gleiches gilt für Guarana, Grüntee und einige weitere Vitamine. Es handelt sich also um insgesamt zehn hochdosierte Wirkstoffe, die hierbei zum Einsatz kommen. Außerdem profitiert ihr noch von einer Herstellung in Deutschland, sodass eine hochwertige Markenqualität sichergestellt werden kann.

FAQ

Wie viele Kapseln sind in einer Packung vom Slim Effect Fatburner enthalten?

Eine Packung beinhaltet insgesamt 30 Kapseln.

Wo finde ich eine Angabe zum Mindesthaltbarkeitsdatum?

Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist auf dem Boden der Packung vom Slim Effect Fatburner abgedruckt.

Handelt es sich um vegane Kapseln?

Ja. Der Slim Effect Fatburner ist ebenfalls für Veganer geeignet.

6. Fyron Body Kapseln für eine bessere Verdauung und mehr Energie

Mit den Body-Kapseln hat der Hersteller Fyron ein Produkt auf den Markt gebracht, das für einen besseren Stoffwechsel und mehr Vitalität sorgen soll. Die Wirkstoffe in den Kapseln sind hochdosiert und tragen laut Fyron zu einer normalen Funktion des Fettsäure-, Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsels bei. Bei einem regelmäßigen Verzehr sollen die Kapseln zu mehr Energie verhelfen.

Das in den Kapseln enthaltene Kalzium unterstützt den Energiestoffwechsel. Magnesium hilft, Müdigkeit vorzubeugen. Außerdem wirbt der Hersteller mit der Aussage, dass das im Präparat enthaltene Zink eine positive Wirkung auf den Säure-Basen-Stoffwechsel habe.

Das sind die wichtigsten Produktmerkmale:

  • Funktion: Nahrungsergänzungsmittel
  • Herstellungsort: Deutschland
  • Für wen geeignet: Erwachsene
  • Dosierungsempfehlung: 4 Kapseln pro Tag
  • Anzahl der Kapseln: 90 Stück
  • Inhaltsstoffe: Grüner-Kaffee-Extrakt, Grüntee-Extrakt, L-Carnitin, Calcium, Guarana-Extrakt, Magnesium, schwarzer Pfeffer und Cayenne-Pfeffer
  • Hauptvorteile: Appetitzügler, besserer Stoffwechsel
  • Nachteile: Keine bekannt
Wie beeinflusst der Schlaf die Fettverbrennung?

Bei zu wenig Schlaf schaltet der Körper auf Sparflamme, was eine Verlangsamung des Stoffwechsels und der Fettverbrennung mit sich bringt. Aufgrund des Schlafmangels schüttet der Körper weniger Testosteron aus, was zu einem gesteigerten Hungergefühl führt. Eine unkontrollierte Nahrungsaufnahme und im Endeffekt die Gewichtszunahme sind oft das Resultat. Bei ausreichendem Schlaf funktionieren dagegen der Stoffwechsel und die Fettverbrennung optimal, eine gesunde Lebensweise vorausgesetzt.

FAQ

Sind die Kapseln von Fyron vegan?

Ja. Die Wirkstoffe und die Hülle der Body-Kapseln sind rein pflanzlich, also vegan.

Soll ich die Tagesdosis auf einmal nehmen oder die vier Kapsel über den Tag verteilt?

Am besten nehmt ihr je eine Kapsel eine halbe Stunde vor dem Essen ein, viermal täglich, morgens, mittags, nachmittags und abends.

Wie groß sind denn die Pillen, gibt es Probleme bei der Einnahme?

Eine Kapsel ist etwa 2 Zentimeter lang und hat einen Durchmesser von 6 Millimetern.

Enthält dieses Produkt Chrom?

Nein. Die Kapseln werden aus natürlichen Inhaltsstoffen Produziert und enthalten keine Zusatzstoffe wie Chrom oder Magnesiumsalze.

7. Armando Perez Super Raspberry Ketone – einer der stärksten Himbeer-Extrakt-Fatburner

Wie bei den anderen Produkten in unserem Vergleich gilt auch für die Kapseln Armando Perez Super Raspberry Ketone: Die Einnahme ist nur in Kombination mit einer reduzierten Kalorienzufuhr und körperlicher Aktivität sinnvoll. Die Kapseln können dabei eine unterstützende Rolle spielen. Sie enthalten Himbeerketone, die eine Beschleunigung der Fettverbrennung bewirken sollen. Der Fettstoffwechsel werde dabei laut dem Hersteller dermaßen angekurbelt, dass es zu keinem Jo-Jo-Effekt komme.

Die Kapseln sollen den Abbau des Fettes beschleunigen; sogar dann, wenn das überschüssige Fett schon in Körperfett umgewandelt wurde. Himbeerketone bewirken demzufolge eine schnellere Verbrennung der Fettreserven.

Kann warmes Wasser den Stoffwechsel ankurbeln?

Ja. Pures warmes Wasser ist in der Lage, die Fettverbrennung zu pushen. Schon der Genuss von 22 Grad warmem Wasser beschleunigt den Stoffwechsel. Wenn ihr 2 Liter Wasser pro Tag trinkt, verbraucht ihr zusätzlich 200 Kalorien, was wissenschaftlich bewiesen ist.

FAQ

Wie genau wirken die Kapseln Armando Perez Super Raspberry Ketone? Sind es eher Appetitzügler oder beschleunigen sie den Fettstoffwechsel?

Die Kapseln beschleunigen die Fettverbrennung.

Wo wird dieses Produkt hergestellt?

Die Produktion von Armando Perez Super Raspberry Ketone erfolgt dem Hersteller zufolge komplett in Deutschland

Wie viele Himbeere ist enthalten?

Laut dem Hersteller besteht eine Kapsel zu 76,6 Prozent aus reinem Himbeer-Extrakt. Dies entspricht 2.551 Milligramm. Dieser Extrakt besteht demnach zu 98 Prozent, also 2.500 Milligramm, aus Himbeer-Ketonen.

Wie viele Kapseln pro Tag muss ich einnehmen?

Laut der Dosierungsanleitung eine Kapsel pro Tag.

8. Evlution LeanMode – stimulationsfreier Fatburner

Beim Evlution LeanMode handelt es sich dem Hersteller zufolge um einen stimulationsfreien Fatburner. Dieser soll sich demnach für Hobbysportler genauso eignen wie für Profisportler. Dieses Produkt soll euch dabei helfen, ungewolltes Körperfett abzubauen. Den Herstellerinformationen zufolge hilft dieser Fatburner, eingelagertes Körperfett in eine nutzbare Energieform umzuwandeln. Das Ziel besteht demnach darin, das Körperfett zu nutzen und es zu verbrennen und nicht darin, es einzulagern.

Was ist ein stimulationsfreier Fatburner? Viele der im Handel erhältlichen Fatburner sind mit Stimulanzien angereichert, die zahlreiche negative und unerwünschte Nebenwirkungen verursachen können. Laut Evlution ist dieses Produkt ein stimulationsfreier Fatburner, der euch erlauben soll, Fett zu verbrennen und euren Energielevel zu erhöhen. Zudem soll das Produkt euren Appetit kontrollieren und euren Stoffwechsel ankurbeln. Dies soll ohne Probleme, Stress, Herzrasen, Gereiztheit oder Schlaflosigkeit geschehen.

Dem Hersteller zufolge sollt ihr täglich zwei mal drei Kapseln einnehmen. Demnach solltet ihr morgens vor dem Frühstück drei Kapseln einnehmen, und drei Kapseln vor dem Abendessen. Dies sollte jeweils 30 bis 60 Minuten vor der jeweiligen Mahlzeit geschehen. Insgesamt erhaltet ihr mit einem Döschen 50 Portionen laut der Produktbeschreibung.

Lässt sich mit grünem Tee die Fettverbrennung anregen?

Ja, es gibt Hinweise darauf. Wenn ihr den grünen Tee morgens gegen den gewohnten Kaffee austauscht und nach dem Training trinkt, so soll er die Giftstoffe vermehrt ausschwemmen, die Stoffwechselrate verbessern und die Fettverbrennung anregen. Darüber hinaus hat grüner Tee eine antioxidative Wirkung, was das Immunsystem stärken kann.

FAQ

Wie viele Kapseln Evlution LeanMode Fatburner enthält die Packung?

In der Dose befinden sich 150 Kapseln.

Wie hoch ist die Tagesdosis?

Pro Tag sollt ihr zwei mal drei Kapseln einnehmen.

Enthält das Produkt Zucker?

Nein. Die Kapseln sind zuckerfrei.

Welche Zutaten enthält dieser Fatburner?

Den Herstellerinformationen zufolge sind dies CLA (konjugierte Linolsäuren), Extrakt aus grünen Kaffeebohnen, Acetyl-L-Carnitin, Extrakt aus afrikanischen Mangowässern, Gelatine (Kapsel), Magnesiumstearat (Antibackmittel), Siliciumdioxid (Antiklumpmittel), Chrom (als Chrom Picolinate).

9. NatureWise Garcinia Cambogia – Kombination aus Vitaminen und Nährstoffen

Das Produkt Garcinia Cambogia soll nach Angaben des Herstellers NatureWise euren Appetit auf sanfte Weise regulieren und somit zur angestrebten Gewichtsabnahme beitragen. Das Produkt sei zudem sehr effizient und für jeden Körpertyp geeignet.

Bei der Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels seien laut NatureWise keine unerwünschten Nebenwirkungen zu befürchten. Die kleine Frucht Garcinia Cambogia ist wegen ihrer Wirkung in Indonesien, Zentral- und Westafrika sowie in Südostasien, wo sie angebaut wird, sehr populär. Bei einer vorschriftsmäßigen Einnahme und wenn ihr gesund seid und keine Allergien habt, sin die Kapseln Garcinia Cambogia bedenkenlos einzunehmen. In diesem Fall sind auch keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Diese Kapseln enthalten keine stimulierenden Substanzen, der Hersteller setzt ausschließlich auf natürlichen Pflanzenextrakt. Aus diesem Grund bietet dieses Produkt eine Alternative zu anderen Fatburnern. Sicherheitshalber sollt ihr euch vor der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels von einem Arzt eingehend beraten lassen.

Was können natürliche Fatburner?

Manchen Lebensmitteln werden spezielle Eigenschaften zugeschrieben – sie sollen unter anderem die Fettverbrennung ankurbeln. Dazu zählen Koffein und Grüner Tee, Enzyme in Ananas, Papaya, Kiwi sowie scharfe Gewürze wie Chili, Thylakoide in Spinat, L-Carnitin in Fleisch und Milchprodukten. Es sind zahlreiche weitere als „Fettkiller“ beworbene Nahrungsergänzungsmittel bekannt, die etwa Koffein, Carnitin, Grünen Tee, konjugierte Linolsäure, Forskolin, Chrom, Seetang oder Fucoxanthin enthalten.

FAQ

Sind die Kapseln von NatureWise für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet?

Ja. Das Produkt Carcinia Cambogia kann von Männern wie auch von Frauen angewendet werden.

Enthält das Präparat Gelatine?

Nein. Stattdessen wurde Cellulose eingesetzt, damit ist das Produkt für Veganer geeignet.

Wie viel Milligramm Cambogia enthält eine Kapsel?

Eine Kapsel enthält 240 Milligramm Garcinia Cambogia.

Wie ist die Dosierungsempfehlung?

Ihr solltet zwei Kapseln pro Tag einnehmen.

10. Green Nutrition Garcinia-Cambogia-Kapseln mit Tamarinden-Extrakt

Bei den Garcinia-Cambogia-Kapseln von Green Nutrition handelt es sich um ein Produkt mit Tamarinden-Extrakt. Neben 81,3 Prozent Garcinia-Cambogia-Fruchtextrakt, das 60 Prozent Hydroxycitronensäure enthält, kommt noch Calciumcarbonat hinzu. Die Kapsel selbst besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose, ist rein pflanzlich und daher auch bei einer veganer Ernährung zu empfehlen. Der natürliche Appetitzügler wird aus den Früchten des Tamarindenbaumes gewonnen.

Der Garcinia-Cambogia-Extrakt erhöht die Serotoninproduktion im Körper, was die Gewichtsabnahme fördern soll. Die Kapseln haben laut Hersteller eine appetithemmende Wirkung, was euch beim Abnehmen helfen kann. Das Hungergefühl soll sich mit der Einnahme reduzieren und die Heißhungerattacken immer mehr nachlassen.

Viele Fatburn-Produkte entfalten nach einer richtigen Einnahme und in Kombination mit Sport und Ernährung die versprochene Wirkung. Manche Hersteller preisen allerdings ihre Produkte mit Versprechen an, die sie nicht einhalten können. Deshalb hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) die Wirkung von Fatburnern als wissenschaftlich nicht gesichert bewertet. Darüber hinaus fehlen zu vielen Produkten überzeugende Studien. Solche Aussagen wurden aus diesem Grund von der Europäischen Union als sogenannte Health Claims nicht zugelassen.

FAQ

Wird das Produkt von Green Nutrition in Deutschland hergestellt?

Ja. Die Kapseln werden in Kerpen produziert.

Sind die Garcinia-Cambogia-Kapseln glutenfrei?

Ja. Die Kapseln enthalten weder Gluten noch Aspartam oder Laktose.

Wie ist die Verzehrempfehlung?

Die richtige Dosierung liegt bei täglich zwei Kapseln, die unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen sind.

Wie sollte ich die Kapseln am besten lagern?

Lagert die Kapseln kühl, trocken und dunkel.

11. Alparella Elements FTBRN PRO Fatburner – rein pflanzliche Nahrungsergänzung mit Grüner Kaffee, Grüner Tee, Guarana Extrakt, Vitamin B2, B3 und B6

Die FT-BRN-Kapseln von Alparella Elements sind ein deutsches Erzeugnis und werden unter strengen Qualitätskontrollen hergestellt. Genauso wie die anderen Nahrungsergänzungsmittel in unserem Vergleich stellt dieses Produkt keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung dar. Bestandteile des Produkts sind Grüner Kaffee, Grüner Tee, Guarana Extrakt, Vitamin B2, B3 und B6

Erwachsene sollen drei Kapseln pro Tag einnehmen, sodass die 120-Kapsel-Dose für 40 Tage reichen sollte. Aufgrund der enthaltenen Zutaten ist das Produkt für Vegetarier und Veganer geeignet. Zudem soll es auch zu 100 Prozent Gentechnikfrei, Lactosefrei und Glutenfrei sein. Bei dem für Diabetiker geeigneten Produkt kommen keine Konservierungsmittel zum Einsatz.

Wie schnell tritt die Wirkung bei Fatburnern ein?

Ihr wünscht euch wahrscheinlich, durch Fatburner das Bauchfett sowie die überflüssigen Fettpolster an Beinen, Armen und Po zu verlieren. In der Regel wirken die Fatburner gleich nach der Einnahme auf euren Stoffwechsel, ihr könnt beispielsweise einen leichten Anstieg der Körpertemperatur sowie einen Energieschub spüren. Wann allerdings die Gewichtsabnahme beginnt, hängt unter anderen von eurem individuellen Ernährungs- und Bewegungsverhalten ab. Auch die persönliche Veranlagung spielt dabei eine Rolle.

FAQ

Welche Verzehrempfehlung gibt es bei Alparella Elements FTBRN PRO Fatburner?

Der Hersteller empfiehlt dreimal täglich eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einzunehmen.

Wie lange reicht eine Dose?

Bei einer Tagesverzehrempfehlung von drei Kapseln reicht eine Dose für 40 Tage.

Was sind die einzelnen Bestandteile?

Folgende Bestandteile sind enthalten: Grüner Kaffee Extrakt (50% Chlorogensäure), Guarana Extrakt, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Grüner Tee Extrakt (50% Polyphenole), Saffron Extrakt, Koffein, Niacin, Zinkgluconat, Pyrdoxinehydrochlorid, Riboflavin, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und Chrompicolinat.

Wo erfolgt die Herstellung?

Der Fatburner Alparella Elements FTBRN PRO wird in Deutschland hergestellt.

12. ZerOne Nutrition Premium L-Carnitin zur Gewichtsreduzierung und Fettverbrennung

Die Kapseln ZerOne Nutrition Premium L-Carnitin sind empfehlenswert zur langfristigen Einnahme, weil sie die Regeneration der Muskeln fördern sollen. Die Inhaltsstoffe wirken der Degeneration entgegen und sollen zu einer besseren Leistungsfähigkeit verhelfen.

Das L-Carnitin ist eine gute Lösung für Personen, die eine kalorienreduzierte Diät machen oder allgemein wenig rotes Fleisch verzehren, was den körpereigenen L-Carnitin-Gehalt und die Aufnahme von L-Carnitin negativ beeinflusst. Carnitin reagiert im Stoffwechsel mit Fettsäuren. Es ist für den Energiestoffwechsel beim Transport von Fettsäuren zu den Zellstrukturen verantwortlich. Die Aufnahme soll etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Training oder bei einer Diät morgens auf nüchternem Magen erfolgen.

Der Hersteller ZerOne entwickelte mit dem Nutrition Premium L-Carnitin einen Fatburner, der die Fettverbrennung beschleunigen und zur Gewichtsreduktion beitragen soll. L-Carnitin ist auch ein Bestandteil des menschlichen Körpers und kommt in höchster Konzentration in der Skelett- und Herzmuskulatur vor. Sportler setzen es als leistungssteigerndes Nahrungsergänzungsmittel ein.

Einige Tipps zur Einnahme von ZerOne Nutrition Premium L-Carnitin:

  • Die Dosis soll nur langsam erhöht werden.
  • Immer in Kombination mit ausreichend Bewegung einnehmen.
  • Vier Kapseln ZerOne L-Carnitin pro Tag sind für langfristige Ergebnisse optimal.

FAQ

Wie soll ich die Kapseln von ZerOne Nutrition lagern?

Wie bei den meisten Supplementen sollten die Premium--L-Carnitin-Kapsel an einem trockenen und kühlen Ort gelagert werden.

Dürfen Kinder und Schwangere die Kapseln verzehren?

Nein. L-Carnitin wird für Kinder, Schwangere und Stillende nicht empfohlen.

Wie viele Kapseln befinden sich in der Dose?

Eine Dose enthält 120 L-Carnitin Kapseln zu je 887 Milligramm.

Ist das Produkt biozertifiziert?

Ja. Die Kapseln sind sowohl bio- als auch nach ISO 9001: 2008 zertifiziert.

13. HimbeerKeton von Exvital – 100 Prozent pures Keton

Der Hersteller Exvital setzt bei der Produktion seiner Fatburn-Kapseln die sogenannten Himbeerketone ein. Dabei handelt es sich um eine chemische Verbindung aus der Stoffgruppe der Ketone mit dem Namen 4-(4-Hydroxyphenyl)-butan-2-on. Der Wirkstoff ist in Himbeeren enthalten und für den typischen Geruch der Früchte verantwortlich. Darüber hinaus sind Himbeeren für ihren hohen Gehalt an Kalium – 170 Milligramm/100 Gramm und Vitamin C – 25 Milligramm/100 Gramm, bekannt.

Die HimbeerKeton-Kapseln sind hochdosiert und nahezu kalorienfrei, weil das Nahrungsergänzungsmittel keinen Fruchtzucker enthält. Die empfohlene Tagesdosis beinhaltet rund 600 Milligramm Himbeerketone. Als Dosierung werden drei Kapseln über den Tag verteilt empfohlen, die ihr zu Mahlzeiten nehmen könnt. Die Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Der Inhalt der Dose reicht für eine 30-tägige Kur.

Die Himbeerketone erfreuen sich auf dem Markt der Nahrungsergänzungsmittel einer wachsenden Beliebtheit. Der Wirkstoff soll die Fettverbrennung im Körper anregen und auf diese Weise zur Gewichtsabnahme verhelfen. Des Weiteren sind Himbeerketone als Energielieferanten bekannt.

Laut Kundenrezensionen ist die Wirkung der Kapseln von Extravital umstritten. Manche Kunden sind mit dem Produkt zufrieden, das Hungergefühl werde gehemmt und sie fühlen sich energiegeladen. Bei anderen scheint die Wirkung auszubleiben. Im Jahr 2013 hat die Internationale Gesellschaft für Sporternährung eine Studie durchgeführt. Demnach soll das Präparat von Extravital das bewirken, was der Hersteller verspricht, nämlich eine Gewichtsreduktion.

FAQ

Sind Nebenwirkungen bekannt bei den Kapsel von Exvital bekannt?

Nein. Laut Hersteller soll es bei den HimbeerKeton-Kapseln keine Nebenwirkungen geben.

Ist das Produkt frei von Füllstoffen?

Ja. Die Kapseln enthalten keine Füllstoffe und unnötige stimulierende Wirkstoffe.

Ist das Produkt Unisex?

Ja. Die Kapseln sind gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet.

Kann ich die Kapseln öffnen und den Inhalt mit Wasser runterschlucken?

Ja. Die Kapseln sind zweigeteilt und lassen sich leicht öffnen.

14. Fatburner T5 Black + Acai von reactive – Fettverbrenner mit hochdosierter Acai-Beere

reactive bringt mit dem Produkt T5 Black + Acai ein Nahrungsergänzungsmittel auf den Markt, das die Beta-Rezeptoren in eurem Körper stimulieren soll. Diese Rezeptoren sind laut Hersteller für die Verbrennung der Fettzellen im Körper zuständig. Nach der Einnahme kommt demnach auch die Thermogenese in Schwung und sorgt für einen zusätzlichen Energieverbrauch sowie einen reduzierten Appetit.

Laut Hersteller befinden sich in dem Präparat kein Aspartam, keine Laktose und kein Gluten. T5 Black + Acai besteht zu 100 Prozent aus natürlichen Inhaltsstoffen. Eine Besonderheit ist der Acai-Extrakt. Das soll zur Entgiftung des Körpers beitragen.

T5 Black enthält zudem L-Tyrosine und Vitamin B6. Diese Inhaltsstoffe wirken sich positiv auf Emotionen aus, tragen zum Wohlbefinden bei und sollen den Energiehaushalt regulieren. Befindet sich dieser in Balance, seid ihr leistungsfähiger, könnt euch besser konzentrieren und seid motivierter. Die enthaltene Aminosäure L-Tryptophan wird im Organismus zu Serotonin umgewandelt. Auf diese Weise wirkt der Neurotransmitter direkt im Hirn, soll euer Allgemeinbefinden positiv beeinflussen und den Appetit hemmen.

Warum tut Entgiften dem Körper gut?

Bei psychischer Anspannung und/oder ungesunder Ernährung werden im Körper Toxine freigesetzt. Als eine Reaktion versucht der Körper, diese freien Radikale zu binden und auszuscheiden. Manchmal kann man das sogar beobachten, wenn sich leicht fettige oder fleckige Hautstellen bilden. Der Grund dafür: Die Toxine binden sich an Fettzellen. Beim Fettabbau ist es sinnvoll, auch die Toxine aus dem Körper zu verbannen.

FAQ

Wie viele Tabletten des Fatburners von reactive befinden sich in einer Dose?

In einer Dose befinden sich 60 Kapseln T5 Black + Acai, was einem Monatsvorrat entspricht.

Wie groß sind die Tabletten? Kann ich sie problemlos schlucken?

Ja. Die Kapseln sind circa 1,5 Zentimeter lang und 5 Millimeter breit. Ihr könnt sie mit Wasser ohne Probleme schlucken.

Wann und wie oft soll ich die Kapseln einnehmen?

Der Hersteller empfiehlt, eine Kapsel etwa 30 Minuten vor dem Frühstück einzunehmen. Die zweite Kapsel soll rund eine halbe Stunde vor dem Mittagessen folgen.

Kann man die Tabletten auch abends einnehmen?

Nein. Die Kapseln enthalten Koffein, deshalb sollten zwischen Bettzeit und letzter Einnahme der Kapsel etwa 5 Stunden liegen.

Was ist ein Fatburner?

bester FatburnerFatburner sind Nahrungsergänzungsmittel, die ihr auf dem Markt in Form von Tabletten, Kapseln oder Pulver bekommt. Zum Teil sind es natürliche Stoffe, die als Fatburner anzusehen sind. Dazu gehören unter anderen Lebensmitteln wie Koffein und Grüner Tee, Enzyme in Ananas, Papaya, Kiwi, scharfe Gewürze, wie Chilis, Thylakoide in Spinat, sowie L-Carnitin in Fleisch und Milchprodukten. Darüber hinaus existieren noch einige als Fettkiller beworbene Produkte, die Koffein, Carnitin, Grünen Tee, Linolsäure, Forskolin, Chrom, Seetang und Fucoxanthin enthalten und den Fettstoffwechsel beschleunigen sollen.

Der menschliche Organismus erzeugt einige natürliche Fatburner selbst. Dazu zählt zum Beispiel der Gegenspieler des Insulins, das Hormon Glucagon. Insulin fördert die Bildung von Körperfett und gleichzeitig hemmt dieses Hormon den Fettabbau. Zu einer Glucagonausschüttung kommt es bei einem Abfall des Blutzuckerspiegels und auch nach einer proteinreichen Mahlzeit. Dann produziert die Bauchspeicheldrüse vermehrt Glucagon und gibt dieses direkt in den Kreislauf ab. Das Wachstumshormon Somatotropin dagegen kontrolliert eine Vielzahl verschiedener Stoffwechselvorgänge, wozu auch die Fettverbrennung gehört.

Fatburner VergleichFatburner beinhalten zusätzlich zu den synthetischen Substanzen auch natürliche Stoffe. Die Präparate dienen der Gewichtsabnahme oder dem Muskelaufbau, oft werden beide Ziele kombiniert. In Deutschland gibt es bestimmte rechtlichen Einschränkungen in Bezug auf den Verkauf von verbotenen Stoffen, die zu gesundheitsbedenklichen Nebenwirkungen führen könnten. Aus diesem Grund ist es ratsam, sich immer darüber zu informieren, ob ein Nahrungsergänzungsmittel überhaupt zugelassen ist und welche Substanzen es enthält. Eine Zulassung wird durch ausgestellte Zertifikate dokumentiert. Bei solchen Präparaten könnt ihr sicher sein, dass der Wirkstoff bedenkenlos und ohne Gesundheitsrisiko eingesetzt werden kann.

Wie funktioniert ein Fatburner?

Die Funktionsweise eines Fatburners hängt immer von der Art des Fettverbrenners ab. Das Hauptziel der meisten Kunden liegt darin, Übergewicht zu verlieren, was durch die Einnahme von Fatburnern begünstigt werden soll. Viele Fatburner sollen zudem den Muskelaufbau fördern. Am häufigsten setzen Konsumenten die Produkte als Ergänzung zu einer Diät ein, um den Abnehmprozess zu unterstützen. Fettverbrenner erfüllen nur dann ihre Funktion hundertprozentig, wenn ihr euch zugleich richtig und ausgewogen ernährt. Die volle Wirkung tritt außerdem nur bei regelmäßiger körperlicher Aktivität ein.

Die zahlreichen Mittel im Handel haben unterschiedliche Wirkungen, die vor allem von der Zusammensetzung abhängig sind. Fatburner können zwar unterstützten, aber sichtbare Erfolge erzielt ihr nur dann, wenn ihr die Kalorienzufuhr reduziert. Dabei ist es wichtig, eine negative Kalorienbilanz herzustellen: Ihr nehmt weniger Kalorien zu euch, als ihr am Tag verbrennt. Fatburner sollen den Energieverbrauch erhöhen, indem sie die körpereigenen Prozesse ankurbeln. Im Endeffekt steigt die Körpertemperatur – Thermogenese – und die Kalorienverbrennung soll dadurch schneller erfolgen.

UnterschiedeFatburner lassen sich in Gruppen unterteilen:

  1. Fatburner, also die klassischen Fettverbrenner: Welche Wirkung die Fatburner erzielen, hängt zum größten Teil von der Art des Fettverbrenners ab. Dazu gehören die sogenannten thermogenen Fatburner, die Fettblocker, die Appetitzügler, die Kohlenhydratblocker und die Schilddrüsenregler. Die thermogenen Fatburner bewirken einen Temperaturanstieg des Körpers, was den Stoffwechsel und die Fettverbrennung beschleunigen soll. Die thermogenen Fatburner fördern die Gewichtsabnahme, weil euer Körper durch den erhöhten Kalorienverbrauch mehr beansprucht wird. Zu den thermogenen Fatburnern gehören unter anderem der Grüntee-Extrakt, Koffein, Cayennepfeffer und L-Tyrosin.
  2. Die Fettblocker: Eine effektive Gewichtsreduktion soll auch durch den Einsatz von Fettblockern unterstützt werden. Mit der Einnahme dieser Präparate nimmt der Körper weniger Fette aus der täglichen Nahrung auf. Diese Fettverbrenner bewirken, dass der Körper weniger Fette aufnimmt, die er aus Nahrungsmitteln bezieht. Hier muss jedoch erwähnt werden, dass es bisher keine eindeutigen Studienergebnisse vorliegen, die eine effektive Wirkung von Fettblockern bestätigen. Zu den relevanten Inhaltsstoffen in dieser Spalte gehören etwa Orlistat und Chitosan.
  3. Die Appetitzügler: Die Appetitzügler zählen streng genommen nicht zu den Fatburnern, aber ihr könnt sie verwenden, um zum Beispiel eine Diät zu ergänzen. Wie der Name schon verrät, bewirken Appetitzügler ein deutlich verringertes Hungergefühl, was zu einer reduzierten Kalorienaufnahme führen soll. Zu den Hauptinhaltsstoffen von Appetitzüglern gehören Koffein und Guarana.
  4. Die Schilddrüsenregler: Ihr könnt Fatburner auch als Präparate zur Regulierung der Schilddrüse einsetzen. Funktioniert die Schilddrüse nicht richtig, kommt es je nach Störung der Schilddrüsenfunktion zu einer Gewichtszunahme oder zur Gewichtsreduktion. Die Schilddrüsen-Regler können bei der Abnahme unterstützend wirken. Die Einnahme bewirkt nicht nur eine Regulierung des geschädigten Organs, sondern sie regt zudem den Stoffwechsel an. Diese Art von Fatburnern stimuliert die Schilddrüse, die daraufhin die Hormone ausschüttet. Das Schilddrüsenhormon kurbelt den Stoffwechsel an. Wichtig: Sucht bei Problemen mit der Schilddrüse unbedingt einen Arzt auf, bevor ihr Nahrungsergänzungsmittel einnehmt. 

Welche sind die Vor- und Nachteile von Fatburnern?

Für die Herstellung von Fatburnern werden sowohl Wirkstoffe natürlichen als auch synthetischen Ursprungs eingesetzt. Bei den gesundheitlich unbedenklichen Fatburnern lassen sich die folgenden Vor- und Nachteile feststellen:

  • Ein beschleunigter Stoffwechsel
  • Eine gute Begleitung bei Diäten: Kalorien- und Energieverbrauch sollen steigen
  • Je nach Präparat gezielter Muskelaufbau möglich
  • Bei einer positiven Wirkung ist eine größere Motivation möglich
  • Energieschub
  • Bessere Konzentration möglich
  • Gut gegen den Heißhunger
  • Konzentriertere Wirkstoffe als in der Nahrung
  • Leicht dosierbar und einfach im Alltag einzusetzen
  • Je nach Präparat ist Herzrasen möglich
  • Manche Fatburner können den Blutdruck erhöhen
  • Starkes Schwitzen
  • Es kann zu Schlafstörungen kommen
  • Keine Abnehmgarantie

Was ist beim Kauf von Fatburnern zu beachten?

Auf das solltet ihr achtenDurch die Vielfalt von unterschiedlichen Produkten auf dem Markt ist es nicht einfach, einen passenden Fatburner zu finden. Entscheidend bei der Wahl sind nicht nur der Wirkstoff, sondern die persönlichen Wünsche und die gesundheitlichen Voraussetzungen. Bei einer richtigen Anwendung können die Fatburner bei einer Diät unterstützend wirken und unter Umständen eine Gewichtsreduktion fördern. Diese Kriterien solltet ihr bei der Auswahl beachten:

  • Die Form: Die meisten Präparate im Handel werden als Kapseln oder Tabletten angeboten, seltener findet ihr Fatburner in Pulverform. Ob als Pulver oder als Kapsel, der Fatburner ist immer mit Wasser einzunehmen. Das Sättigungsgefühl ist bei den Präparaten, die als Pulver angeboten werden, etwas höher als bei den Kapseln oder Tabletten.
  • Die Dosierung: Das hängt immer vom konkreten Präparat ab. Die Hersteller schreiben eine genaue Dosierungsempfehlung meist vor. Wie viele Kapseln ihr einnehmen solltet, hängt in der Regel auch von eurem Körpergewicht ab.
  • Die Wirkstoffe: Die Inhaltsstoffe verändern sich je nach Darreichungsform. Achtet darauf, dass die Präparate keine Zusatzstoffe oder Zucker enthalten.
  • Die Zertifizierung: Viele Produkte asiatischer Herkunft besitzen keine Zertifikate, aber die Zertifizierung ist enorm wichtig. Sie gibt einen Hinweis darauf, wie effektiv das jeweilige Präparat ist und ob die Einnahme gesundheitlich unbedenklich ist. Auch die Effektivität eines Fettverbrenners lässt sich nur anhand der Testergebnisse überprüfen.
  • Die Verträglichkeit: Achtet darauf, ob die Produkte etwaige Nebenwirkungen haben oder sich individuell negativ auswirken. Jeder Mensch reagiert anders auf Nahrungsergänzungsmittel.
  • Der Preis: Obwohl der Preis nicht unbedingt etwas über die Qualität aussagt, solltet ihr auf verdächtig günstige Angebote achten. Bezieht lieber die Fatburner von vertrauenswürdigen und zertifizierten Herstellern aus Europa. Auf diese Weise kommt ihr schneller an die Informationen zum Hersteller.
  • Das Nettogewicht: Durch diesen Hinweis bekommt ihr eine Auskunft darüber, wie viel an reinem Produktgewicht vom Hersteller zur Verfügung gestellt wird. Nicht selten nennen die Hersteller nur das Gesamtgewicht, das auch das Gewicht der Verpackung beinhaltet. Mit der Information über das Nettogewicht lässt sich zudem das Preis-Leistungs-Verhältnis besser abschätzen.
  • Fatburner TestDie Stückzahl: Wenn ihr die genaue Stückzahl einer Packung kennt, seid ihr in der Lage, den Zeitraum zu berechnen, für den der Inhalt der Packung ausreicht. Diese Information ist vor allem dann nützlich, wenn ihr den Fatburner unterstützend zu einer Diät verwendet.
  • Ist das Produkt glutenfrei? Eine Gluten-Sensitivität oder eine Gluten-Unverträglichkeit betrifft immer mehr Menschen, die weizentypische Klebstoffe teilweise überhaupt nicht vertragen. Falls ihr davon betroffen seid, guckt sorgfältig auf die Inhaltsangabe des Fatburners.
  • Ist der Fatburner frei von Laktose? Bei Laktose handelt es sich um den in Milchprodukten enthaltenen Zucker. Eine Laktoseintoleranz kommt bei immer mehr Menschen vor, in Deutschland sind davon zum Beispiel etwa 15 Prozent der Bevölkerung betroffen .
  • Enthält das Produkt Aspartam? Das ist ein Süßstoff, der kalorienarm ist und deshalb in vielen Diätprodukten oder Light-Getränken vorkommt. Obwohl eine gesundheitsschädigende Wirkung von Aspartam bislang noch nicht klar bewiesen wurde, kann die Einnahme von größeren Mengen gesundheitsgefährdend sein. Achtet deshalb beim Kauf auf die Kennzeichnung „aspartamfrei“.
  • Für Vegetarier geeignet? In vielen Fatburnern verarbeiten die Hersteller Wirkstoffe und Inhalte aus tierischer Erzeugung. Aufgrund der Inhaltsangabe lässt sich oft nicht eindeutig feststellen, ob es sich bei diesem Inhalt um Wirkstoffe tierischer Herkunft handelt oder nicht. Diese Inhaltsstoffe sind tierischen Ursprungs:
  1. Beta-Alanin
  2. Carnosin
  3. Chitosan
  4. Gelatine
  5. Kollagen
  6. L-Carnitin
  7. L-Cystin
  8. L-Lysin
  9. L-Tyrosin
  10. Taurin
Wichtig: Diese Auswahl an Inhaltsstoffen betrifft nicht alle Wirkstoffe, die nicht für Vegetarier geeignet sind. Daher sollt ihr nach der Aufschrift „für Vegetarier geeignet“ oder „rein pflanzlich“ Ausschau halten.

Vegane Produkte: Jegliche Stoffe tierischen Ursprungs sind bei einer veganen Ernährungsweise tabu. Achtet deshalb auf Signalworte wie „rein pflanzlich“, außerdem dürfen diese Inhaltsstoffe nicht enthalten sein:

  1. Casein
  2. Eiprotein
  3. Milcheiweiß
  4. Milchsäure
  5. Milchzucker
  6. Molke
  7. Nucleinsäure

FAQ – Antworten auf häufige Fragen rund um Fatburner

Schon gewusst?Welcher Fatburner eignet sich zum Muskelaufbau?

Für den Muskelaufbau eignen sich vor allem Fatburner mit einem hohen Eiweißanteil. Bei einer Protein-Diät könnt ihr solche Fatburner zusätzlich anwenden.

Wie schnell kann ich mit Fatburnern Gewicht reduzieren?

Wie lange ihr die entsprechenden Präparate einnehmen solltet und wie schnell ihr abnehmt, lässt sich nicht genau sagen. Das hängt immer von der jeweiligen Person und eingesetzten Wirkstoffen ab. Sinnvoll ist eine Kombination aus kalorienreduzierter Ernährung, Bewegung und entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln mit einem hohen Anteil an L-Carnitin, Kalzium und Vitamin C. Damit der Stoffwechsel angekurbelt wird, sind Fatburner mit Koffein und Capsaicin zu empfehlen.

Welche Voraussetzungen gelten für den Einsatz von Fatburner?

Bei der Einnahme von Fatburnern sollten die folgenden Voraussetzungen unbedingt erfüllt werden:

  • Volljährigkeit
  • Keine Schwangerschaft
  • Nicht in der Stillzeit
  • Allgemeine gute Gesundheit
Bei bestimmten Grunderkrankungen ist die Einnahme von Fettverbrennern nicht zu empfehlen. Falls ihr sie dennoch nutzen wollt, fragt zunächst einen Arzt um Rat.

Verschiedene Hersteller von Fatburnern im Überblick

InformationZu den Fatburner-Produzenten gehören unter anderen die folgenden Hersteller:

  1. Vihado: Die Firma Vihado konzentriert sich nicht ausschließlich auf Produkte für Fitnessbegeisterte und Sportler. „Normalsterbliche“ stehen im Mittelpunkt. Die Produkte von Vihado werden ausschließlich in Deutschland hergestellt, somit profitieren die Konsumenten von den hohen EU-Standards. Das Unternehmen setzt auf pflanzliche Stoffe, die für den Körper gesund und gut verwertbar sind.
  2. NatureWise: Die Gesundheit und das Wohlbefinden stehen im Fokus der NatureWise-Produkte. Spezielle Herstellungsverfahren sollen für eine hohe Wirkkraft der Produkte sorgen. Die Inhaltsstoffe sind überwiegend glutenfrei und vegan sowie nicht GMO-verändert.
  3. Exvital: Die Produkte von Exvital stehen für eine gute Qualität. Für die Herstellung werden nur natürliche Zutaten verwendet, die die gewünschten Effekte bringen sollen. Das Unternehmen stellt die Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland her.

Online-Shop vs. Fachhandel: Wo kauft ihr den Fatburner am besten?

Fatburner findet ihr heutzutage fast überall, darunter in Supermärkten oder in Fitnessstudios. Auch Apotheken und Drogeriemärkte führen die Nahrungsergänzungsmittel im Sortiment. Im Fitnesscenter könnt ihr euch an den Fitnesstrainer wenden, um nähere Informationen zu bekommen. Allerdings ist diese Quelle oft voreingenommen. In einer Apotheke ist eine zuverlässige und objektive Beratung möglich, ihr werdet dabei auch vor eventuellen Gesundheitsrisiken gewarnt. Einen Vergleich müsst ihr jedoch selbst anstellen, was viel Zeit in Anspruch nimmt.

Deswegen entscheiden sich viele Kunden für den Kauf im Internet, wo sie die Hintergründe der verschiedenen Produkte recherchieren können. Mit ein paar Mausklicks gelangt ihr zu den unterschiedlichen Fettverbrennern und informiert euch online ausführlich über die Wirkungsweise und Erfahrungen anderer Nutzer. Ein Preisvergleich und das Studieren der enthaltenen Stoffe sind schnell erledigt. Filter- und Sortierfunktionen helfen bei der Auswahl. Die Bestellung kann rund um die Uhr an sieben Tagen der Woche stattfinden.

Hat Stiftung Warentest einen Fatburner-Test durchgeführt?

FrageIm Jahr 2013/2014 haben die Experten der Stiftung Warentest 20 rezeptfreie Schlankheitsmittel in Tabletten-, Kapseln- und Pulverform getestet, darunter befanden sich auch Fatburner. Die Bewertung der einzelnen Präparate erfolgte unter Berücksichtigung verschiedener Kriterien: Befragung der Anbieter, Recherchen und Bewertungen der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit. Das Ergebnis der Untersuchung war ernüchternd: Keines der getesteten Produkte entsprach den Anforderungen.

Für die Bewertung war entscheidend, dass Übergewichtige und Fettleibige mithilfe der Präparate in sechs Monaten mindestens fünf Prozent ihres Gewichts verlieren und das reduzierte Gewicht für mindestens weitere sechs Monate halten sollten. Was die Inhaltsstoffe von Fatburnern betrifft, waren die Ergebnisse als positiv zu bewerten. Laut Studienergebnissen können sowohl die Konjakwurzel als auch Glucomannane die Gewichtsreduktion unterstützen. Für Inhaltsstoffe wie Koffein, Grüntee oder Guarana fehlen fundierte wissenschaftliche Langzeitstudien, deshalb wurde ihre Wirkung als wenig effektiv bewertet. Wenn ihr die Testergebnisse im Detail erfahren möchtet, könnt ihr euch diese hier ansehen.

Einen weiteren Test mit Schlankheitsmittel veröffentlichte die Stiftung Warentest im Dezember 2019. Damals wurden insgesamt 13 verschiedene Mittelchen unter die Lupe genommen. Dazu prüften medizi­nische und pharmazeutische Experten Schlank­heits­mittel, sowohl rezeptfreie als auch welche, für die ihr ein Rezept benötigt. Die Ergebnisse dieses Schlankheitsmittel-Tests der Stiftung Warentest, den die Verbraucherorganisation hinter einer Bezahlschranke versteckt, könnt ihr im Detail auf dieser Seite nachlesen.

Liegt ein Fatburner-Test von Öko Test vor?

Es gibt einen Fatburner-Test von Öko Test, der aber bereits einige Jahre zurückliegt. Wir stellen euch die Ergebnisse dennoch vor: 2011 hat das Verbrauchermagazin Schlankheitsmittel unter die Lupe genommen und die meisten davon mit der Note „Mangelhaft“ bewertet. Lediglich ein Präparat mit dem Wirkstoff Orlistat bekam die Gesamtnote „Befriedigend“. Orlistat soll nachweislich die Spaltung der Fette im Dünndarm hemmen, wodurch der Körper weniger Fette und Kalorien aufnimmt. Es existieren diesbezüglich wissenschaftliche Studien, die Folgendes belegen sollen: Mithilfe dieses Fatburners und in Kombination mit einer Diät lassen sich bis zu 50 Prozent mehr Gewicht verlieren.

Die überwiegend schlechten Ergebnisse sind ein Resultat der fehlenden wissenschaftlichen Untersuchungen, die eine Wirkung belegen würden. Was bei dieser Kritik erstaunlich ist: Die Extrakte aus grünem Tee oder grünem Kaffee werden schon seit Jahrtausenden als Heilmittel, unter anderem bei Übergewicht, angewandt. Des Weiteren liegen mehr als 100 klinische Studien vor, in denen die Wirkung von Grüntee auch ihn Bezug auf Adipositas untersucht wurde. Die Ergebnisse eines neuen Fatburner-Tests aus dem Jahr 2018 findet ihr hier.

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