Power-Start Wer um diese Uhrzeit aufsteht, ist am glücklichsten Video 19.12.2022 Um 4, um 8 oder um 10? Um welche Uhrzeit stehen besonders glückliche Menschen auf? Eine Studie hat das herausgefunden und auch die Gründe dafür erforscht – im Video erfährst du die Ergebnisse.
Im Winter früh aus dem Bett kommen Mit der 85:15-Regel fällt das Aufstehen garantiert leichter Video 09.11.2022
