Spurenelement

Eisenhaltige Lebensmittel: Spinatbrote auf Brettchen
Wichtig: SO deckst du deinen Eisenbedarf!
Eisen gehört zu den wichtigsten Spurenelementen, die unser Körper unbedingt benötigt. Wie du ausreichend eisenhaltige Lebensmittel konsumierst, erfährst du hier.
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