Erste-Hilfe-Übungen gegen Rückenschmerzen

Aktiv gegen den Schmerz anzugehen, ist oft die beste Strategie, wenn etwas weh tut. Dr. Andreas Heißel hat vier Erste-Hilfe-Übungen gegen die häufigsten Rückenbeschwerden zusammengestellt.

BRIGITTE WOMAN 7/2014; Teaserbild: Khakimullin Aleksandr/shutterstock
Themen in diesem Artikel
Brigitte-Newsletter

Brigitte-Newsletter

Trends und Tipps aus den Bereichen Mode & Beauty, Reise, Liebe und Kochen - lies zum Wochenstart das Beste von Brigitte.