Hormonproduktion

Halber Schulterstand
"Viparita" ist eine Umkehrhaltung. Sie verbessert die Durchblutung des Gehirns und regt die Schilddrüse und die Hirnanhangsdrüse an, die die Hormonproduktion steuern.
Drehsitz
Länger jung bleiben: die besten Anti-Age-Tipps