Krokodil

Diese Entspannungsübung, "Suptavakrasana", wirkt beruhigend. Der Atem fließt langsam durch den Körper. Die gedrehte Haltung tut der Wirbelsäule gut.

Letztes Video wiederholen
Als nächstes Video folgt in 5 Sekunden:
Anti-Stress-Übung

Unsere Empfehlungen

Anzeige
Singles aufgepasst. Einen Partner finden? So geht's!
Brigitte-Newsletter

Brigitte-Newsletter

Trends und Tipps aus den Bereichen Mode & Beauty, Reise, Liebe und Kochen - lies zum Wochenstart das Beste von Brigitte.

Diesen Inhalt per E-Mail versenden

Krokodil

Diese Entspannungsübung, "Suptavakrasana", wirkt beruhigend. Der Atem fließt langsam durch den Körper. Die gedrehte Haltung tut der Wirbelsäule gut.

Du kannst mehrere E-Mail-Adressen mit Komma getrennt eingeben

E-Mail wurde versendet
Deine Mail konnte leider nicht versendet werden